Τι μας προσφέρει το μάθημα της Σωματικής Έκφρασης

Το μάθημα της Σωματικής Έκφρασης βασίζεται στη μεθοδολογία που δημιουργήθηκε από την χορεύτρια και 

εκπαιδευτικό Patricia Stokoe (1929-1996), η οποία διαπραγματεύεται τα στοιχεία της:

Διερεύνησης – Έκφρασης – Δημιουργικότητας – Επικοινωνίας

Είναι ένα βιωματικό μάθημα που μόνο μέσα από τη συμμετοχή μπορούμε να το γνωρίσουμε.

Η Σωματική Έκφραση μας καλεί να κινηθούμε, να ενεργοποιήσουμε το σώμα μας και τις αισθήσεις μας, να ξυπνήσουμε τα μέλη μας χαρίζοντάς τους ιδιοδεκτηκότητα.

Μας καλεί να πειραματιστούμε, ώστε να γνωρίσουμε το εύρος των κινήσεων που μπορεί να έχει ο κορμός μας, τα άκρα μας, τα επίπεδα που μπορούμε να κινηθούμε, τους χώρους, τις διαφορετικές δυναμικές και ρυθμούς, την ροή, την παύση...

Μας καλεί να παρατηρήσουμε τον τρόπο που αντιδρούμε και τον τρόπο που συσχετιζόμαστε με τους άλλους, ωστε να μάθουμε για τους δικούς μας κώδικες συμπεριφοράς και επικοινωνίας.

Βήμα βήμα εμπλουτίζουμε το σωματικό μας λεξιλόγιο, αποκτούμε τα εργαλεία ώστε το σώμα μας να έχει την δυνατότητα, στην αρχή με λεξούλες και αργότερα με προτάσεις, να μπορεί να φτιάξει και να πει μια ιστορία, την δική του ιστορία, αυτή που θέλει να αφηγηθεί.

Οι βοηθοί μας προς την πορεία αυτή είναι η ομάδα και η μουσική.

Η ομάδα μας προσφέρει ένα πραγματικό σημείο αναφοράς, στο πως αντιδρούμε, στο πως δίνουμε και δεχόμαστε, στο πως βλέπουμε τον εαυτό μας.

Η μουσική...

Η μουσική είναι ο παρτενέρ, ο οδηγός και συνοδοιπόρος μας, που μας ξεσηκώνει, προκαλεί το συναίσθημά μας, και μας βοηθά να συγκεντρωθούμε και να εστιάσουμε μέσα μας.

Η Σωματική Έκφραση είναι ένας τρόπος για να φροντίσεις τον εαυτό σου!

“Ο χορός είναι η κρυμμένη γλώσσα της ψυχής και του σώματος.”

Martha Graham

Πρακτικές πληροφορίες:

• Το μάθημα δεν έχει επίπεδα αρχαρίων ή προχωρημένων στο χορό. Απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να δώσει στο σώμα του την ευκαιρία να μιλήσει και να εκφραστεί. Επίσης σε παιδαγωγούς, ηθοποιούς, εμψυχωτές, ανθρώπους που ασχολούνται με ομάδες.

• Ελάτε με άνετα ρούχα, επίσης στο μάθημα δεν φοράμε παπούτσια.

Ο κύκλος μαθημάτων περιλαμβάνει 4 συναντήσεις με κόστος 40 ευρώ.

Περιορισμένος αριθμός θέσεων, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή στο τηλ. 210 9354434, Έκφρασις, Σταδίου 15, Ν. Σμύρνη

Λίγα λόγια για την Έφη Σταματογιαννοπούλου

Σπούδασε Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο.

Η ενασχόλησή της από μικρή ηλικία με το θέατρο και το χορό την κέρδισε και την οδήγησε στην πόρτα της Ανώτερης Σχολής Δραματικής Τέχνης -Μοντέρνοι Καιροί όπου σπούδασε Υποκριτική. Εκεί συναντηθήκε με την Σωματική Έκφραση μέσω της δασκάλα της Susana Noemi Abigador (Εκπρόσωπο της Σωματικής έκφρασης στην Ελλάδα) η οποία την εκπαίδευσε και την πάντρεψε με την Σωματική Έκφραση. Από τότε –εννέα χρόνια τώρα-έγινε κομμάτι της ζωή της.

Επίσης παρακολούθησε σεμινάριο μεθοδολογίας Σωματικής Έκφρασης με τον Agustin Bellusci Tapia (Ισπανία).

Γνωρίζει Ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς κι έχει παρακολουθήσει μαθήματα Σύγχρονου χορού, μαθήματα Contact Improvisation, Flamenco και συνεχίζει να εκπαιδεύεται.’’

Το μάθημα της Σωματικής Έκφρασης είναι για κείνη πηγή έμπνευσης, δημιουργίας και χαράς. Μοίρασμα και επικοινωνία.

Με το σώμα μας, την ομάδα και τη μουσική μπορούμε να βουτήξουμε σε νέες, αποκαλυπτικές εμπειρίες!

Καλή μας απόλαυση!